중구 목요일 가을, 단풍 숲 그리고 쉼 매봉산 트레킹

중구 목요일 가을, 단풍 숲 그리고 쉼 매봉산 트레킹 누구랑: 7Km 산행에 지장이 없는 초 1~ 성인 (69세 이하) / *** 미성년자는 보호자 동반 필수 *** 인원은: 2명 ~10명 / 10명 예약 후 9명 취소 남은 예약자 1명일 경우 프로그램 취소 (개별 통보) 시간은: 매주 수요일 10:00~14:00+- 모임은: 매봉산 (응봉근린공원) 앞 정류장 뒤 쉼터. 오전 10시까지 (정시 출발) 교통: 5 호선 신금호역 5번 출구 앞 - 마을버스 성동 05번 승차 금호산 (응봉근린공원) 종점 하차 어떻게: 여유롭게 오감으로 숲을 느끼며 천천히 걷습니다. 등산 기초지식을 배워 봅니다: 보행법, 호흡법, 배낭 메기, 배낭 꾸리기 등등 등산스틱 가져오시면 스틱 사용법 알려 드립니다. 준비는: 등산화 (트레킹화 가능), 모자, 썬그라스, 썬크림, 팔토시, 버물리, 기피제, 보온 옷 등산 의자, 쿠션 깔개, 컵, 식수, 간편식 (간식, 점심), 기타 개인용품. 간편식 (행동식 - 빵, 떡, 음료, 건과일, 과일, 영양 바, 과자, 김밥류, 그 외 탄수화물류) 1- 입에 맞을 것. 2- 열량이 높은 것 (탄수화물 위주)- 육류는 안 좋습니다. 3- 가볍고 바로 먹을 수 있는 것. 4- 버릴 것이 적게 나오도록 준비. 5- 일회용품 사용 자제. 코스는: 당일 상황에 따라 진행 코스와 마감 시간은 증감 또는 변경될 수 있습니다. 금호산 ~ 매봉산 치유숲길 ~ 매봉산 전망대 ~ 매봉산 숲길 ~ 남산자락숲길 ~ 한양도성 성곽길 ~ 동대입구역 5번 출구 (해산) *** 기상특보 발령 시 프로그램은 강제 종료됩니다. (호우, 폭설, 강풍, 한파 주의보 / 경보) 그 외는 상황에 따라 결정되며 취소 시 문자로 알려 드립니다.*** 주의 사항 연락 없이 불참 (노쇼) 하는 분은 불참 횟수와 관계없이 모든 여가 프로그램 신청 제한 (2개월) 불참 시 사전에 담당자에게 전화나 문자 주세요. 불참 정리되고 페널티는 없습니다. 본 프로그램은 운영 과정에서 사진 촬영이 진행될 수 있으며 촬영된 사진은 향후 보도자료, 홈페이지 게시, 홍보물 제작 등 공익적 목적의 홍보자료로 활용될 수 있습니다. 사진 촬영 원치 않으신다고 꼭 사전에 진행자에게 밝혀주십시오. 본 프로그램에 참여하는 경우, 위 내용에 대하여 사전 안내를 받은 것으로 보며, 개인정보 수집과 이용 및 초상권 활용에 동의한 것으로 간주합니다. 음주자는 참여할 수 없습니다. 주류, 담배, 화기 소지 금지. 사전에 반드시 본인의 컨디션을 확인하고 산행에 지장이 없는 분들만 참여하여 주십시오. 기타 문의: 중구청 숲길등산지도사 김 명기 / 010-4175-7934 주의사항 주의 사항 연락 없이 불참 (노쇼) 하는 분은 불참 횟수와 관계없이 모든 여가 프로그램 신청 제한 (2개월) 불참 시 사전에 담당자에게 전화나 문자 주세요. 불참 정리되고 페널티는 없습니다. 본 프로그램은 운영 과정에서 사진 촬영이 진행될 수 있으며 촬영된 사진은 향후 보도자료, 홈페이지 게시, 홍보물 제작 등 공익적 목적의 홍보자료로 활용될 수 있습니다. 사진 촬영 원치 않으신다고 꼭 사전에 진행자에게 밝혀주십시오. 본 프로그램에 참여하는 경우, 위 내용에 대하여 사전 안내를 받은 것으로 보며, 개인정보 수집과 이용 및 초상권 활용에 동의한 것으로 간주합니다. 음주자는 참여할 수 없습니다. 주류, 담배, 화기 소지 금지. 사전에 반드시 본인의 컨디션을 확인하고 산행에 지장이 없는 분들만 참여하여 주십시오. 기타 문의: 중구청 숲길등산지도사 김 명기 / 010-4175-7934