[성동구] 숲해설-건강한 숲나들이(어르신정원처방)

□ 장 소: 성동구 (장소와 일정은 상호 협의에 의해 변경 가능합니다) □ 참여대상: 어르신 □ 활동 내용: ○ 건강 스트레칭 및 숲산책: 가벼운 신체활동을 통해 근력을 강화하고 일상 활동 능력을 높입니다. ○ 오감으로 만나는 오늘: 자연물의 색과 향기, 촉감에 집중해요 ○ 인지기능 및 지남력 향상활동: 기억력과 감각을 자극하는 특화된 숲체험으로 인지건강을 돕습니다. *프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다. □ 신청방법: 서울시 공공서비스예약시스템(http//yeyak.seoul.go.kr) 접수 □ 진행시간: 1시간(오전 10:30~11:30) 10분전 까지 도착 바랍니다. □ 준비사항: 계절과 날씨에 맞는 편안한 복장, 걷기편한 운동화, 햇빛을 가릴 수 있는 모자, 마실 물, 간단한 간식(선택), 손수건 □ 참가비용: 무료 □ 문 의 처: 숲해설가 제비꽃 ☏010-9164-1788 / 성동구 공원녹지과 ☏02-2286-5673 프로그램 운영시간(10~12시, 14시~16시)을 피하여 문의주시기 바랍니다. 주의사항 ※ 본 프로그램은 어르신 참여 단체 프로그램으로 대표1인이 신청해주시기 바랍니다. 참여가 어려울 경우 예정일 3일 전까지 꼭 취소 해주시기 바랍니다. ☆ 프로그램진행 10분전 까지 해당장소 앞으로 도착 부탁드립니다